Projeto “Canto Coral Mulheres Empoderadas 60+” inicia atividades em Siderópolis

Nesta sexta-feira, dia 7, teve início o projeto “Canto Coral Mulheres Empoderadas 60+”, desenvolvido por meio da Política Nacional Aldir Blanc (PNAB), em parceria com a Associação Feminina de Assistência e Bem Estar Social de Siderópolis (Afabess). Idealizado por Miriam da Conceição Martins e Elisia Soares, o projeto é voltado para mulheres com 60 anos ou mais e busca promover qualidade de vida por meio da música.

As aulas acontecem sempre às sextas-feiras, das 9h30 às 10h30, na sede da Afabess, e são conduzidas pela maestrina Karissa Ramos Schefer. Além do canto coral, os encontros trabalham aspectos como respiração, fortalecimento das cordas vocais, memória e estímulos cognitivos, contribuindo para um envelhecimento mais ativo e saudável.

A idealizadora do projeto, Miriam da Conceição Martins, explica que a proposta vai além do aprendizado musical. “O projeto foi pensado especialmente para mulheres 60+, buscando promover uma saúde integral por meio da música. Além do bem-estar que o canto proporciona, queremos trabalhar a respiração, fortalecer as cordas vocais e estimular a memória e as funções cognitivas. Com o envelhecimento, essas capacidades podem sofrer alterações, e a ideia é contribuir para minimizar esses impactos de forma leve e acolhedora”, destacou.

Uma das participantes da primeira aula, Elizabeth Souza, aprovou a experiência e garantiu presença nos próximos encontros. “Gostei muito da primeira aula. Aprendi um pouco mais sobre o canto e como trabalhar a voz. Com certeza estarei de volta na próxima semana”, afirmou.

Texto e fotos: Eduardo de Souza